Pilates

PILATES

En Fisialia trabajamos con niños, adultos y tercera edad.

Adaptamos los ejercicios según el estado físico y salud de cada persona.

Puede ser la clase individual, en pareja o grupo reducido.

Se trata de fortalecer tu cuerpo, mejorar tu postura, evitar y tratar lesiones, trabajar la coordinación, el equilibrio y la propiocepción.

Pregúntanos sin compromiso por los siguientes tipos de modalidades:

  • Pilates Suelo, Aereo con hamacas, sillas, fitball, …
  • Yoga
  • Gimnasia Abdominal Hipopresiva
  • Ejercicio especial embarazo
  • Recuperación Postparto
  • Pilates para niños
  • Reeducación postural Global
  • Recuperación funcional de lesiones